måndag, december 22

lyxar idag

Självklart får killarna sin favoritlunch idag, givet när man fyller år. ❤️

dagens outfit - en vecka i tyll

Så får det bli. Äger 7 tylliga kjolar så det blir tyll hela veckan. Måste vara den perfekta veckan för sånt vid Julhelg & Nyårsfiranden. Idag bär jag en marinblå knäkort klänning.


dags att ta ton

E10 blir 11 år idag. Stora grabben. Han sover ännu såklart men det är dags att väcka liv i dem nu. Har alltid väckt barnen med morgonfika & sång, så vi avviker inte traditionen idag.

HIPP, HIPP HURRA, HURRA, HURRA, HURRA!!!

kul

Löftet gick igenom. För visst räknas väl 7 timmars sömn som sovmorgon? Ska ta & plocka upp lite i köket nu. E10 fyller 11 år idag. Underbara unge.

söndag, december 21

vi har öppnat den

Aladdin asken. Det röda originalet. Det är något speciellt med den, behöver jag nämna Julkänslan ens? Det jobbiga är att man äter, gärna flera. Men det är inte riktigt gott. Trots det. Så köper man alltid Aladdin asken.

Sen kommer chocken. Den där runda pralinen som är fylld med äcklig körsbärslikör. Den är ta mig tusan utbytt mot en pralin fylld av fläderblom. Blev förvånansvärt...förvånad. :) Riktigt god. Men det är ju trots allt så. Att när Kalle Anka kör igång i tv rutan, ja då är de 6 "ok" sorterna slut i chokladasken OCH lite traditionsenligt tar man de äckliga och skalar av det yttre höljet av choklad. För att slippa äta det äckliga innehållet. Ungefär som när man skiktar en Ballerinakaka i munnen. Man skruvar bort kaklocket, äter upp nougat crèmen, stoppar i sig det vita topplocket av vitt vanilj kex och slänger underdelen i soporna. Så gör hon. Det sitter som ett inpräntat kaktrauma från 4-års åldern.

Tillbaks till chokladen!

Den vita pärlnougaten gillar jag, inget ont sagt. Hallonlakrits då? Jo, original asken har gått och blivit trendig. Likaså jordgubbscrémen. Trendig taste. När alla livsmedel smaksätts lakritshallon i alla butiker, ja då ska alla varor bytas ut och uppgraderas till 2014.  Saknar marsipanpralinen. Inte när den fanns förstås, då åkte den i soporna. Men nu när den inte existerar längre, då kan man tänka sig att äta den helt plötsligt.

Trillingnöten är puts väck. Liksom den lilla runda...noisette...hette den så? Minns att den smälte på tungan. Nougatbiten, en favorit sen barnsben. Fransk nougat likaså. Bror och jag slogs om vem som skulle hinna först. Vi slogs om Gräddnougaten. Galna barn!

Den enda riktigt äckliga pralinbiten som finns kvar i asken och som är täckt med mörk choklad, är romrussin. Det kan vara så att jag idag uppskattar att äta den...för att den ännu tack och lov är kvar i asken. Betingat? :) Det finns 2 pralinbitar, totalt 4 bitar som jag är beredd att betala 60-70 kronor. Korkat!

Frågor på det?

ska börja med att ta sovmorgon på måndag

Kom hem sent ikväll, vi slutför förstås vår mysmiddag ändå. Taco på menyn, festligt. Ledighet väntar nästa vecka och det ska bli så skönt att kunna ta det lugnt och slippa vardagsstressen.

det här går ju bra

Skriver C-uppsats vid Centralstationen med kursaren. Testar nykomlingen & uppstickaren Caffé & Bar Ritazza. Trevlig stämning & god mat. Luftigt & sköna soffor. Tillbaka till ämnet igen då!Problematiken med C - uppsatsen är att vi varje gång vi ses för att skriva inser att vi måste flytta runt text. När kan vi fortsätta skriva??!

vi fortsätter

Med studierna såklart. December och Januari månad kommer inte bli hälsomånaderna i mitt liv. Lite sömn, mindre sömn & obefintlig sömn. Multiplicera det med ett heltidsjobb, flitiga besök på gymmet varje vecka & 2 barn. Strax finlunch, vi hörs när jag krypit upp ur graven igen.

inte tokigt alls

Ut & njut av finvädet med er. Medan alla står & fryser innanför perrongens dörrar, står jag & jagar solstrålar. Härligt!!

på uppdrag

  • Cocolate dÓr tårta från Gunnarssons kondis
  • hämta beställd Julklapp.
  • kanske någon liten Julklapp till.
Barnen får mest mjuka klappar, nu blir man en riktigt poppis mamma på Julafton.

dagens outfit

Tyllkjol & grova primeboots


fakta

Är hon trött? Ja.
Sovit tillräckligt? Nix.
Lyssnar hon på kroppen? Nä.

4 advent

Morgonmys solo idag & barnen stor snarkar fortfarande. Ska strax åka in mot stan.

PS. Ser ni kristallglaset med berocca i? Det är nytt. DS.

godmorgon

Träningsskorna på och dags för en PW på 75 minuter. Älskar att starta upp med en morgonpromenad, sommarperioden är härligast. Man kliver ut genom dörren, och solen tittar fram. Det är så där härligt tyst, inte en själ ute och bara fåglarna som sällskap. Efter träningspasset, när man är ungefär 100 meter hemifrån. Då saktar man ner och svänger in  till ett grannhus där det bjuds på äpplen i en sliten vit cykelkorg utanför grinden varje morgon. Plockar ett grönt syrligt så där vitmjöligt sommaräpple och promenerar sista biten hem svettig och nöjd. Nedvarvningen innan duschen har precis börjat.

Idag är det mörkt ute, inte så kallt, men rått i luften. Blött på marken. Nu längtar jag efter sommaren.

det var det

Borde gå & lägga mig, men inte då. Piggast i stan & ska upp 07 för att hinna träna innan söndagens planer. Filmen har precis slutat, länge sen jag såg Maffiabröder. Hade inget minne av att slutet var så larvigt enkelt. Lite trist, godnatt!! 

nattuggla

Oj, nu blev det värsta jäkla blodbadet i Maffiabröder på TV4. Äckligt. Man blir blödig efter att man fått barn, vet inte varför men skräckisarna är inte lika intressanta att välja att se på längre. Krigsfilmer går bort. Si-Fiction också. Hmmm...drama, humor, svarta komedier, europeiska filmer går galant. Kanske thrillers...eller njäää. Kräsen blir man också, ju äldre man blir. :-) Eller framför allt så vet man vad man vill och inte. Det gäller inte bara film. Det är skönt.

lördag, december 20

det går rätt snabbt

Skriver matinköp inför julhelgens Julbord, det går rätt snabbt.

  1. kallskuret
  2. fisk
  3. fisk
Och skinka.

ett moment för mycket

Spotify, Pat Deville flödar ur högtalarna & man försöker natta ungarna samtidigt.
Det går sådär.

när belöningssystem behövs

Så där ja. Lördag kväll & alla julklappar till barnen & presenter till E10 är nu inslagna, disken diskad, månadens räkningar betalda, grovsopor kastade & studierna definitivt avslutade för den här dagen.

Blir lika förvånad varje gång vi sitter & pluggar. Så jäkla mycket att gå igenom & analysera, diskutera, sen slutdiskussion, vidare forskning yada yada. Och så vidare...man nästan dör på kuppen. Imorgon blir det studier under ett 4 timmars pass inne i stan över en flådig lunch.

längtar

Har suttit och pluggat i 7,5 timmar idag med kursaren, seg i knoppen. Men snart kommer belöningen.

dagens outfit

Skönt att få saker gjorda. Maskinerna snurrar på i tvättstugan & här ska påbörjas presentinslagning av paket innan barnen vaknar.  E10 fyller år på måndag & det ska firas förstås. Idag bär jag svarta tights, en tiger mönstrad tischa & en glansig silvrig kavaj. Skimrar inte på bilden men den är verkligen glansig. Hoppas på en detaljbild i solskenet senare idag. 


godmorgon

Proteinpulver & träningskläder på, dags för en PW & sen tvättstugan kl. 07.

fredag, december 19

får en brilliant idé under fredagkvällen

...när jag hittar rester från ett öppnat Nougat paket, 200g mörk choklad och en rejäl marsipanbit i kylen. Vad blir dé?

1. sött
x. Mozartkulor
2. Julgodis

"du ser ut att behöva hjälp, vill du hänga på?!"

Sune i fjällen, riktigt kul film. Måste säga att Håkan Bråkan är suverän. Störtskön galen unge!! *asg*

In & Out

Killarna fick en varsin pizza innan kvällens bio, har väl aldrig sett dem äta upp på 15 minuter. Måste vara rekord. :-)

ute på vift

Idag har jag gjort stan och uträttat ärenden. Har lyckats få till alla göromål, både måsten & nöjen. Prima. Dags att hämta hem barn & alla fina julklappar de tillverkat i skolans Julverkstad. Spännande.

 Julklapparna är klara. Men E10 blir 11 på måndag & för en gång skull så är inget fixat alls. Slarva till mor. På Söndag blir det finfin köpetårta från Gunnarssons konditori & presentshopping förstås. Bästa kondiset med den mäktigaste chokladtårtan som går att uppbringa, if you ask me. En liten 6 bitars får man äta i 21 dar. Lite lätt överdrivet, men nära på. :-)

Nu ska jag hem & pussa på mina ongar.

dag 2

...med träningsvärk, vansinne. Hade svårt att avgöra om jag skulle smyga eller springa ner för de 50 trappsteg jag just var tvungen att passera inne på Södermalm. 

dagens outfit

Svart klädsel & kort kjol med bruna små hästar på. Skodon - primeboots. 


Godmorgon

Tidigt uppe idag, dags att göra sig redo för lite skön fm ego & viktigt em möte. Skönt med fredag, även om den kommer vara rätt hektisk ända till sena kvällen. Ingen PW & en alldeles för ynklig frulle idag. Skärpning Vesna.

torsdag, december 18

Skön torsdag

Intar en sen middag med 1/3 glas vin. Torsdagslyx! 

när man måste

Tro det eller ej, men jag har suttit och skrivit på c-uppsatsen i 4 timmar.

smärtar rejält

Jag har en galen träningsvärk i ben och mage. Så går det när man gör squats med 30 kg vikter.

ett halleluja moment

Det är slut med Barista frukostar vid centralen, ingen chai latte på språng, inga fler äckliga kalla wrappar från Pressbyrån, ingen kycklingsallad soliga dagar med kursare på bryggan, inga fler fotdopp vid Brunnsviken, inga filosofiska tankekluringar med kursare, inga powernaps under föreläsningar, ingen oro över straffuppgifter om barnen blir sjuka, inga sömnlösa nätter med 20-tal litteraturböcker, inga funderingar på om man borde ha läst kursbeskrivningen lite tidigare än veckan innan inlämningen. Ingen studieångest. Inga fler år av parallella distansstudier kombinerat med att arbeta dagtid...det sistnämnda kan jag inte lova. :-)

Nu är det bara att vänta in Opponering & sen in med C-uppsatsen 19 januari 2015.

dagens outfit

Godmorgon, idag känns det extra lyxigt. Sista föreläsningen på Uni blir av, härligt känsla i kropp & sinne. 

onsdag, december 17

it is not the length of life, but the depth

Nyduschad & äter ett lättare kvällsmål. Keso med linfrön, nötter & osötade färska bär. Gott & nyttigt.

perfekt

Har lyckats få till ett 90 minuters träningspass innehållandes både styrka och smidighet ikväll. Riktigt skönt. 1 timme Bodypump & ett yogapass för nedvarvning & stretch efter det.

nyttigt middagstips

De flesta äter för mkt kolhydrater. Vilket binder fettet i kroppen för viktökning och fetma. Oftast äter jag 50g pasta till middag eller lunch, det blir en lagom stor portion för min längd och vikt samtidigt som jag får i mig tillräckligt med energi, ork för att träna & håller mig i god form kroppsligt. Kroppen behöver sin lilla del den med.

Pasta med kycklingsås, 1 port.

150 gram kycklingfilé
200 gram krossad tomat
30 gram lök
1 vitlöksklyfta
champinjoner

Menyn är mättande och ger endast 400 kcal per portion. Mycket mat, få kollisar & rikligt med protein är det ultimata. Imorgon ska jag berätta hur ni kan pimpa risgrynsgröten med extra proteiner. Vassego!

inte en dag för sent

Har haft en lång och bra dag med grabbarna trots resor & möten de tvingats följa med på under dagen. Under em började det snöa stora härliga snöflingor till barnens glädje. Kramsnö & snöbollskrig, perfekta kombon.

dagens outfit

jeans - lee, svart linne - CK, & mönstrad poncho.

!


godmorgon

Låg och lyssnade på musik länge igår kväll, mysigt. Dags att göra lite nytta. En julklappsjakt väntar, 2 möten, en vända till barnens skola & tvättstugan ikväll. Tur att man är ledig nu. Det blir ett fasligt spring mellan alla klockslag att passa upp på idag.

tisdag, december 16

godnatt

Ett varmt bad, skön musik & yogi te får avsluta kvällen. Fick tips om att blanda en Spritzer med rödvin & sprite. Den kombinationen klingar inte riktigt korrekt i mina öron. Ngn som provat?

så väljer barn

Vi laddar för julgodis bak under eftermiddagen. Risbräck, knäck & mintkyssar står på menyn.

saknad

Idag är det exakt 6 år sen pappa gick bort i cancer. Minns hur han såg ut när han låg där, jag & min mamma stod intill. Han önskade leva sin sista tid hemma så mamma  tog hand om honom hemmavid. Det sprang sjukvårdspersonal hos henne dagligen. Trött och med häftiga andetag kämpade han in i det sista, innan livet togs ifrån honom.

Har aldrig upplevt något mer ovärdigt än att se honom lida nått så fruktansvärt. Han var där men okontaktbar. Jag hoppas för hans skull att han inte var närvarande i all den smärta han upplevde. Men tanke på den okontrollbarhet sjukdomen innebär. Väntades att livet ska ta slut. Vem vill någon som är så fin, så mycket ont? Varför?

Att se den vidriga processen som leder till död hos någon som du älskar gränslöst går inte att beskriva. En vecka innebär att man inte längre kan tugga föda, sen mosas den istället. När det blir för jobbigt, då löser man det med näringsdryck. När han inte klarade av att svälja länge, prata eller sluta sina ögon. Sjukvården rekommenderar gelé i vätskeform när slemhinnorna torkat ut. Då är dagarna räknade. 

Sjukvårdspersonalen sa att man kan tyda en gråskiftande hudton i ansikte runt näsa & mun, och vid händerna. Strax innan någon ska dö. Jag såg svettpärlor på pappas armar & i pannan. Håller honom i handen, den är slapp. Jag vet inte om han känner min närvaro. Allt känns bara surrealistiskt. Helt åt helvetet. Alla gråter vi. Jag får panik av hans häftiga andetag, hela bröstkorgen lyfts kraftigt i ryckningar. Jag vill att han ska slippa allt. Det var den enda rörelse han klarade av att göra under de sista dagarna. Efter ett par timmar fick hans hud en grå ton, svettningarna ökade & andningen blev mer ansträngd. Sen blev han bara tyst & somnade in.

Det är skrämmande vad små vi människor är. En dag levande, en annan dag död. Livet snurrar på, solen går upp varje morgon & ner var kväll. Livet fortsätter utan dig eller mig. Ta inget för givet, se till att njuta av livet medan du är här & lev varje dag i närvaro.❤️ Dåtid & oro inför framtid hämmar din egna livsutv, täpper igen den spontanitet & glädje som tar dig framåt. Det är viktigt att vara vaken & njuta av resan, ingen dag går i repris.

livet

Everything in your Life is a reflection of a choice you once made. If you want different results, make different choices.

det här diggar jag

Är en riktig julkortsnörd. Väljer ut dem lika omsorgsfullt varje år. De ska alltid bidra till cancer eller barnfonder & givetvis tilltala mig med vintriga Julmotiv. Köper alltid en ny ink penna med, ett måste. Brukar alltid vara ute i god tid med att skicka dem men i år kan vi ju konstatera motsatsen. :-)

Skriver dem nu på studs.

det var det

Har varit iväg & handlat inför julhelgen, sånt som kan ligga utan att bli förstört förstås. Som alltid har det riggats upp en liten julmarknad i Centrumet. Varmrökt, kallrökt, röror & spritdrycker på saftcentralen är nu inhandlat.

skillnad

There´s a difference between somebody who wants you,
and somebody who would do anything to keep you.

boostar med träning

Eftersom kropp & knopp uppenbarligen vill upp tidigt idag trots Jullov & möjlighet till sovmorgon, så laddar jag kroppen med en proteinshake & tar en lång 90 minuters PW.

godmorgon

Nu väntar 4 veckor av ledighet, ska bli riktigt skönt att slippa ställa vare sig väckarklocka eller behöva stressa iväg tidig morgon.

måndag, december 15

tänkvärt

If it no longer represent who i am,
it no longer exists in my Life.

lussekissar

Vi lyxar med en missad 3 advents fika här hemma.

under hemfärden

Har haft en helmysig helg med S. Missade precis tåget på väg hem till Sthlm. Men så brukar jag väl aldrig heller förboka resa, hoppar alltid på.  30 minuter spilltid för vissa, en investering i intressant bok för mig. Topp 2 på boklistan, kan bara bli bra. Idag ska jag skriva C-uppsats hemma, beräknar sitta fram till midnatt. Det blir ett 8 timmars pass, men först en skön avkopplande stund med bok.

söndag, december 14

äntligen

Njuter av en lugn och skön kväll. Vi äter indiskt, dricker gott vin till & tittar på filmen Hamilton. Skön söndag!

dagens outfit

Tajta stuprörs jeans, tischa, grå ullig kavaj & nitboots.


skön morgon

Frukost i vacker miljö, mysig omgivning här.  



lördag, december 13

Smarrigt

God mat, dryck & bästa sällskapet. :-)

kvällens outfit

Svart klänning & klackar. 


vackert

Äntligen framme vid Österbybruks Herrgård, ska bli härligt att få mysa bara vi två. ❤️

nu drar vi


Packat & klart.

dagens outfit

Jeans, ränder & grå kavaj. Notera att även misse bjuder på en Selfie idag. :-)

godmorgon

Sovmorgon & långfrukost. Solen skiner idag & blå himmel lyser igenom de vita små fluffmolnen. :-) Ett tunt täcke frostigt snö ligger på marken & glittrar. Vackert! Nu vet jag en som är lycklig, L6 njuter av utsikten hos mormor. :-)

fredag, december 12

så mysigt

Myser ute hos Stefan. Vi chillar i soffan, dricker glögg & lyssnar på Julmusik. Vi har ju redan kommit på att vi båda är Julnördar. Men att vi båda är så förtjusta i klassisk Julmusik är riktigt kul. Jag skulle kunna köra hela konceptet redan i oktober. :-) Jag väntar in Ikeas tidiga julhysteri varje år & efter det blir allt Juligt legitimt och lagligt för mig. :-)

och pendeln är försenad som vanligt

Blev en tripp till Uppsala under em med tilltugg & glöggmingel hos mor. Träffade min kusin från Makedonien som är här på visit. Ett trevligt återseende.

dagens outfit